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六种有利于下半身苗条的菜单

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饮食瘦身美体健康

  1 海带丝、红豆与炒过的南瓜同煮。

  2 鲑鱼烤熟切碎,毛豆仁煮熟,与白萝卜泥一同搅拌。

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瘦身小秘密
  3 番茄、青椒、柠檬、青葱、帕西里一同打汁。

  4 海菜、猪肉、韭菜一同煮,熄火后再放入土豆。

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减肥是一种享受
  5 菠菜、芹菜、胡萝卜、蕃茄一同打汁。
 
  6 生姜、洋葱、菠萝一同打汁。
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