夏天减肥有什么可以参考的吗??我认为夏天减肥有一定的效果,所以我想请教各位怎么在夏天里减肥就合理,谢谢了.其实我也不是很胖,但我也不是很苗条,呵呵!!

回答：

快走呀！只要你坚持晚上适当控制饮食，每周快走4-5个小时左右，我保你一个月就有不小的惊喜哟！