宝宝三个月了,一直是母乳喂养.听朋友说剧烈运动后,母乳是酸的.孩子吃了不好.不知该用什么方法减.

回答：

不知道你是顺产还是，产后不宜做过于激烈的运动，得慢慢的调养，喂宝宝奶的阶段最好还是什么都别做，适当的运动可以，我也是生完孩子不久，在喂奶的阶段，人是胖的来（可以说没有什么样子的），因为会涨奶吗，由于奶水的关系，所以就会显得胖很多，等断奶后会好的，到时候就可以运动拉
我在喂奶阶段也寻求减肥的方法，可是都不行的，为了宝宝，还是忍一忍吧