回答：

现在大家都忙于减肥，怎么你还增肥呀，最好的方法就是把减肥的方法倒用，比如减肥晚上要少吃，你就多吃，减肥要多运动，你就吃完了就睡，多吃高蛋白质食物，少吃蔬菜像什么黄瓜就更不要吃了，