首页 - 减肥方法 - 减肥食谱 - 如何减肥 - 减肥药品 - 明星减肥 - 丰胸提臀 - 快速减肥 - 瑜伽减肥 - 健康减肥 - 局部减肥 - 减肥成功 - 健康问答
美体方法 - 瘦腰 | 瘦脸 | 提臀 | 瘦臂 | 美腿 | 美容 | 化妆 | 美发 | 美白 | 防晒 | 抗皱 | 控油 | 除痘 | 祛斑 | 保湿 | 整容 | 香水 | 美容食谱 |
 您所在的位置:首页>减肥>健康减肥>正文

祖国医学对肥胖的病因病机

祖国医学对肥胖的病因病机
1.遗传:一部分肥胖患者与先天禀赋有关,自幼就使肥胖体型,有明显家族史。据调查:
(1) 父母双方都肥胖,其子女肥胖的几率为90%
(2) 父亲肥胖,母亲正常,其子女肥胖的几率为40%
(3) 母亲肥胖,父亲正常,其子女肥胖的几率为60%
特别是随着生活水平的提高,先天之精于后天之精的冲盛与濡养过度,肥胖的人数逐渐呈增长趋势。
2.错误的饮食习惯或观念:
(1) 早晨不吃饭,而中午和晚上大量进食
(2) 进食过快,不细嚼慢咽。
(3) 容易受到食物的诱惑,即使不饿也会吃
(4) 情绪不好时常会用食物来发泄和舒解压力
(5) 喜欢吃甜食或油腻食品
食肥甘厚味,高粱滋腻之品,精美之物,则“气血充盛”,形体充养有余,蓄多化膏脂, 或肥甘滋腻阻滞脾胃运化,水谷精微不化精血,而变痰浊膏脂,蓄多而致肥胖。
3.社会因素:
交通工具发达,人们运动量减少,多余的脂肪得不到消耗。特别是许多上班族的女性长期站或坐,会导致大腿变粗,臀部变大,小腹突出 。《素问宣名五气论》有“久卧伤气,久坐伤肉”的记述。
(1)“久卧伤气”,久卧则气机不畅,“气行则血行”血行迟缓,气虚运化不健。
(2)“久坐伤肉”,久坐不动则影响脾胃运化水谷功能,则中气不足,四肢肌肉无所主,则形弛肉松,肢倦乏力。加之脾胃中气健运失职,则水谷精微化为痰湿浊脂,蓄多而为肥胖。正如古人云:“谷气胜元气,其人肥而寿”,当今时代,由于生活水平的提高,出门坐车的人多了,而骑自行车和走路的人少了,加之缺乏锻炼,所以肥胖的人增多了,以及工作结构的改变,久坐办公室会导致大腿变粗,臀部变大,小腹突多。

上一篇:性与肥胖的楚河汉界   下一篇: 女性腹部肥胖为什么最危险
· 相关图片

迷你最HOT 9式练就完美腿形 疯狂瘦身 7日减肥食谱秘籍 保持苗条必看的六种减肥方法

7日瘦身计划 胖妹变俏佳人

·夏季版瑜伽 泡在水里练
·既减肥又降暑的夏季运动
·6款夏季最佳的减肥食物
·夏季四个减肥最快的方法
·1天瘦1斤 夏季减肥九大计
·7日瘦身计划 胖妹变俏佳人
·按摩:10天速成 打造一尺八蛮
·金三顺”减肥成功变窈窕淑女
·公认最牛的七大瘦身果蔬
·容祖儿短期爆瘦 明星仰赖减肥

非常有效的瘦腰操

Power by abckang CopyRight 2006 @ 祖国医学对肥胖的病因病机 www.abckang.com 沪ICP备06068887号