乳腺小叶增生是临床上常见的乳房病，其发病率占乳腺疾病的首位，且发病率还有逐年增高的趋势。乳腺小叶增生可发生于青春期后任何年龄的女性，以30～50岁的中青年妇女最为常见。
其主要临床表现为乳房肿块和乳房疼痛，常于月经前期加重，行经后减轻或消失。
西医认为本病的产生主要由内分泌激素失调引起，即黄体期孕激素分泌减少，雌激素相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的调节与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过快而复旧不全，从而发生乳腺小叶增生。
中医认为乳腺小叶增生相当于乳癖，其发生除肝肾亏虚及冲任失调外，还与情志内伤，肝郁气滞，脾胃虚弱有关。乳头属于肝经，乳房属于胃经，肝郁气滞则血行不畅；肝郁乘脾犯胃，或思虑伤脾，劳累过度，均可妨碍消化功能而产生痰浊，痰浊与瘀血阻滞于乳络而引起疼痛，产生肿块。
因此防治乳腺小叶增生的关键在于调理和保护肝肾脾胃功能使其免受损伤，如性生活不宜过度，不可过于劳累，少吃刺激性油腻及难消化的食物，特别注重调节情绪，保持乐观开朗、轻松愉快的心态。云南省药物研究所制药厂生产的痛舒胶囊对乳腺小叶增生病症有较好的防治作用，病发时还可选择该厂生产的肿痛消搽剂或气雾剂外用，二者内外配合，可迅速缓解疼痛。
【治疗方法】
由于此病属慢性疾患，如住医院治疗，不仅费时间，而且医药费用开支较多，倒不如采取家庭自疗的方法，既有效又省钱。
本文介绍的验方，读者可根据各型的症状特征“对号入座”，选方治疗，以获良效!
★痰湿型
形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。
治疗当以化痰湿、散乳结为主。
方药：半夏12克，制南星10克，陈皮12克，浙贝母15克，橘核30克(也可用等量黄皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，生牡蛎30克(先煎)，海藻18克，蜜枣5枚，郁金15克。
上药加水煎成400毫升，日分2次温服。
★肝郁型
症见月经将来潮时，乳房胀痛，增生小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚，平素易郁怒，舌质偏晦暗，或睡眠欠佳。
治疗当用解郁散结为主。
方药：八月扎12克，合欢皮15克，郁金20克，海藻18克，生麦芽32克，赤芍10克，当归6克，柴胡10克，枳壳12克，莪术8克，青皮5克，橘核30克(或黄皮果核、柚子核均可)，甘草7克。
煎、服法同上。
★血虚型
面色苍白无光泽或萎黄，体倦乏力，口唇、指甲淡白，月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛，脉搏细而无力。
治疗当以补血散结为主。
方药：当归身12克，川芎10克，丹参15克，鹿角霜18克，黄皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，黄芪15克，昆布20克(洗去盐分)，甘草6克，蜜枣3枚。
煎法同上，可隔天服1剂，连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小，可继续服2~3个疗程。
★肾虚型
症见腰膝酸软，下肢乏力，或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀，月经来潮时，乳房隐隐作痛，舌质淡，脉搏沉细(即用手指略重按始能摸到)。
治疗当以补肾散结为主。
方药：巴戟12克，仙灵脾10克，肉苁蓉15克，鹿角霜18克，淮山20克，海藻15克(洗去盐分)，淮山12克，橘核20克(或黄皮核、柚子核均可)，甘草5克，蜜枣3枚。
煎服法同上。
如肿块较硬加莪术10克，三棱10克，生牡蛎30克(先煎)，海蛤壳30克(生煎)。
另外，食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物，不仅对乳腺小叶增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌有良效。
现介绍几条食疗方，读者可根据自己的条件、状况选择使用。
★紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。
★海带响螺汤：响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售)，海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。
★海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。做法：取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克，加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂，可于整个夏令饮用。
★海参乌鸡汤：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。做法：发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服。
因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能，因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中，放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚，时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟，再用清水浸泡1晚。第三天，换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部，除去肠杂，洗净即成。
必须注意的是，每次浸泡海参的水必须干净，不能有油，否则会使海参变坏不能食用。
