谈到护肤，很多人会自然地联想到去美容院做皮肤护理，这当然是个很不错的选择，不过，如果能自己在家学做面膜护肤，不仅能收到同样的效果，还可以节约不少的时间，下面就简单地介绍几款常用面膜的制作及使用方法。

　　1、滋润面膜

　　如果肌肤干燥不润泽，即使是使用昂贵的化妆品，也很难体现出化妆的魅力，我们可以利用身边的一些简易材料来滋润肌肤。

　　用一大匙不含糖分的纯酸乳酪混合1小茶匙蜂蜜直接涂在脸和手上，以螺旋状打圈方式进行按摩，凉凉的感觉会很舒服，持续约15分钟，当酸乳酪完全干掉后，用清水将其冲洗干净，然后拍上爽肤水，再涂上营养霜既可。第二天你就能感觉到皮肤滑滑、嫩嫩的感觉。这种面膜同样适用于油性皮肤，(千万不能认为油性皮肤的人就不缺水，大多数人都属于油性缺水皮肤)使用后可以去除油脂，增加皮肤弹性，补充营养，使肌肤感觉清爽透气 。另外，还可以配合面膜的使用每天坚持服用200克左右的酸乳，不仅可以保养皮肤，还可以清洁胃肠。

　　2、美白面膜

　　东方女性都向往白皙、幼滑的肌肤，美白面膜可以帮助你实现这个梦想。

　　准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在脸上，再盖上两层保鲜膜，把鼻子和嘴巴预留出来。大约停留30分钟左右，面膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤异常细腻。只要坚持使用，一定会收到不小的成效。

　　3、弹力面膜

　　如果你感觉皮肤松弛，建议你用一下这种弹力面膜。

　　将半个蛋清、两大匙牛奶、两大匙小麦粉混合在一起，调成糊状后涂在脸上， 不用盖保鲜膜，让其自然干燥，你可以感觉到肌肤在慢慢收缩。待面膜干燥后，用水清洗干净。你立即会有肌肤紧绷的感觉。

　　4、易上妆面膜

　　先将脸盆放在大塑料袋内，并倒入8分满的热水，将脸放在离脸盆30公分的地方，将塑料袋稍微收拢，持续3-5分钟，这样，毛孔会张开，污垢会自动排出，你会感觉肌肤很清爽和滋润。如果肌肤干燥者可搽一点美容液或按摩霜。然后用冷水清洗，使毛孔收缩，再将酸乳酪与牛奶调匀敷在脸上，尽量使脸部保持水平，可以涂得更均匀。15分钟后，用清水冲洗干净即可。

　　以上介绍的各种敷面法，读者可以根据自己的皮肤问题着手进行，每周一至两次，持续几个月后，你会发现肌肤发生了惊人的变化。

（来源：网易）