减肥药很多，我把知道的都告诉你，你自己比较，这些都是我用过的哦。
　　首先说效果最好的博凯。我朋友推荐的，她吃一盒（20天）减了12斤，我吃减了6斤，不过以后我连续4盒吃下去没再减掉一两；朋友吃第二盒时开始掉头发；
　　再说正点，我吃了3盒减了7斤，没有任何不适，但是也没有广告里吹得神；
　　还有就是现在比较流行的好象叫雅姿？我不记得了，反正就是肥猫打广告的那个，听说效果不错，但是我知道有人吃了后有昏倒的记录。
　　还有就是生吃苦瓜，这是我现在正在用的，还不错哦。
　　以上仅供参考，希望你减肥成功！

是药三分毒，不如用食疗：
瘦身食物大观园
一说到瘦身，姐妹们都以为非得缩食不可，饿得可怜兮兮的。现在要是告诉你，吃也能吃到瘦，是不是兴奋点提升了N个百分比？只要围绕这几款瘦身圣品，根本就是吃也能让自己瘦得轻松自在嘛！

一、香蕉

吃香蕉也能减肥？你恐怕很难相信吧！其实道理很简单，一般人都知道香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，有助于通肠排便。

方法：香蕉如果蘸蜂蜜来吃，不但热量不高，还能兼顾营养和美味，容易瘦下来。

二、苹果