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肥胖病将成为21世纪青少年健康第一杀手。WHO（世界卫生组织）肥胖症特别工作组主席詹姆斯教授近日曾指出，“肥胖病将成为全球首要的健康问题。” １． 一般说，孩子的体重超过同年龄同性别儿童的正常标准体重的20%，即为肥胖症。 ２． 儿童时期肥胖多为脂肪细胞增多，其细胞数可为正常的3-4倍。而脂肪细胞数量过多型肥胖症较脂肪细胞体积增大型肥胖症更难治。 ３． 国际肥胖症大会最近发布报告，全世界因患肥胖症死亡的人数是因饥荒饿死人数的２倍还多。 ４． 肥胖儿缘何多了起来，行家认为：一是与孕妇进食量大有关；二是与遗传有关；三是与孩子进食过量有关，半数以上孩子不喜欢吃蔬菜，而喜食肉、鸡、油炸食品、含糖饮料、糖果、零食等；四是与运动量不足有关。 ５． 德国研究人员发现，在出生后头3-5个月中，纯母乳喂养的婴儿长到学领阶段时，患肥胖症的可能性要比未接受母乳喂养的同龄儿童低35%，还发现接受母乳喂养时间越长，婴儿长到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。 ６． 美国有人研究证实：许多人肥胖不是由于吃得太多，而是他们体内能量消耗太少，从而导致剩余能量在体内转化成脂肪堆积起来。故能量消耗的多寡决定一个人的胖瘦与否。 |
